Om programmet
Stress er en velkjent tilstand i den moderne verden. Aldri har vi hatt større komfort, flere hjelpemidler, avansert teknologi og kommunikasjonsmidler. Vi har heller aldri vært omgitt av mer reklame og påvirkning om hva vi trenger, hvordan vi skal se ut, hva vi bør gjøre, og hvor vi bør dra. Etter at sosiale medier gjorde sitt inntog, lever vi mer offentlig enn noen gang før. Store selskaper lokker med svimlende summer og gjør det ekstra fristende for mange å opptre som levende reklameplakater, som krever at de til enhver tid filmer livet sitt, poster det på sosiale medier og reklamerer for produkter noen har skapt et behov for. Hvordan reagerer kroppen og systemet vårt på den konstante informasjonsstrømmen og eksponeringen? Hva skjer over tid når man aldri logger av og lar kropp og hjerne få hvile?
Øvelser
Allerede en deltaker? Logg inn